জবা ফুল কোলেস্টেরোল কমায়, ত্বক ও চুলের যত্নে এবং সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে দারুন কাজ করে।

কোলেস্টেরল কমায়:

গবেষণা অনুযায়ী হিবিস্কাস অর্থাৎ জবা ফুল কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে আনতে পারে। ধমনী ক্লজিং কোলেস্টেরল আমাদের হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

তবে প্রাণী গবেষণায় দেখা গেছে যে, মৌখিকভাবে নেওয়া হিবিস্কাস ফুলের নির্যাস মোট কোলেস্টেরলের মাত্রা ২২% পর্যন্ত কমিয়ে আনতে সক্ষম।

তদুপরি, এটি HDL কোলেস্টেরলের মাত্রাও বাড়ায়। ধারণা করা হয় যে, হিবিস্কাসে উপস্থিত স্যাপোনিনগুলি কোলেস্টেরলকে আবদ্ধ করে এবং দেহে এর শোষণকে বাধা দেয়।

ওজন হ্রাসে সহায়তা:

টক স্বাদের জবা ফুল বা হিবিস্কাস ওজন কমাতে বেশ উপকারী। ফ্লাভোনয়েডস এবং বিভিন্ন খনিজ পদার্থ থাকায় হিবিস্কাস শরীরের চর্বি এবং শর্করা কমিয়ে দেয়।

ফলস্বরূপ এটি আপনাকে ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

তা ছাড়া এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে যা বিপাক বাড়িয়ে ওজন হ্রাসকে সহায়তা করে।

হতাশার চিকিৎসায় সাহায্য:

হিবিস্কাস উদ্ভিদের মধ্যে প্রাপ্ত কিছু পলিফেনলগুলি মস্তিষ্কে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব প্রদর্শন করার জন্য দেখা গেছে, পাশাপাশি রক্ত ​​প্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে।

ফলস্বরূপ এর পরিপূরকটি মেজাজ উন্নতি করতে এবং ডিপ্রেশনীয় লক্ষণগুলি হ্রাস করতে দেখানো হয়েছে।

জ্বর, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং সর্দি নিরাময় নিরাময় করে:

প্রাচীন কাল থেকেই হিবিস্কাস বিভিন্ন অবস্থার চিকিৎসার প্রতিকার হিসাবে বিভিন্ন সংস্কৃতিতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

মিশরীয়রা দেহের তাপমাত্রা হ্রাস করতে, স্নায়ু এবং হৃদরোগের চিকিৎসার জন্য হিবিস্কাস চা ব্যবহার করেছিলেন এবং মূত্রবর্ধক হিসাবে সবচেয়ে ভাল ব্যবহার ছিল।

হিবিস্কাস চায়ের শীতল প্রভাবের কারণে জ্বরও হ্রাস পেতে পারে। আফ্রিকার মতো বিশ্বের অন্যান্য অঞ্চলে গাছের অংশগুলি লিভারের রোগের চিকিৎসা, ঠান্ডা এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণগুলিতে ব্যবহৃত হত।

হিবিস্কাসের ফুলগুলি একটি স্বাস্থ্যকর ফুল হিসাবে জনপ্রিয় হয়েছে এবং মেনোপজ চিকিৎসায় ওষুধ হিসাবেও ব্যবহৃত হয়েছে।

চুলের জন্য উপকারী:

অল্প বয়সে চুল পড়ে গেলে বা অল্প বয়সে চুল বিবর্ণ হয়ে গেলে কারোরই ভালো লাগে না।

ভিটামিন এ এবং সি এর পাশাপাশি অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ হিবিস্কাস চুলের ক্ষতি রোধ করতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

এটি খুশকিও নিরাময় করে এবং অকালে চুল পড়া বন্ধ করে। জবা ফুল বেঁটে নারিকেল তেলের সাথে মিশিয়ে চুলে লাগালে চুল কাল হয়।

রক্তের সুগার কমায়:

আপনি যদি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ে চিন্তিত হন তবে জবা ফুল বা জবা ফুলের চা বা হিবিস্কাস চা হল একটি দুর্দান্ত বিকল্প।

রক্তে উচ্চ মাত্রার সুগার আপনার স্নায়ু, চোখ এবং কিডনির কার্যকারিতা প্রভাবিত করতে পারে এবং হৃদরোগ হওয়ার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে, মৌখিকভাবে জবা ফুলের নির্যাস গ্রহণ করলে রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা চল্লিশ থেকে একচল্লিশ শতাংশ কমানো সম্ভব।

যৌন শক্তি বৃদ্ধিতে জবা ফুল:

জবা ফুলের চা বানিয়ে, সবজি হিসাবে আরো অনেক উপায়ে জবা ফুল খেতে পারেন। এতে যৌন শক্তি বৃদ্ধি পায়।

পেট খারাপের জন্য জবা গাছের পাতা ও ফুল গরম ভাতের সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া হয়। জন্ডিসের জন্য পাতার জুস খাওয়া হয়।

ফুলের রস নারীরা স্রাবজনিত সমস্যার জন্য খেয়ে থাকেন।