দাঁতের মাড়ি সুস্থ্য রাখার উপায়।

আমরা যখন মুখের স্বাস্থ্যের কথা বলি তখন প্রথমেই দাঁতের স্বাস্থ্যের কথা সামনে আসে। স্বাস্থ্যকর সুন্দর দাঁত সুন্দর হাসি তথা মুখের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সেই দাঁত যে শক্ত ভিত্তির উপর দাঁড়িয়ে থাকে সেটা হলো মাড়ি। মাড়ি শক্ত না থাকলে দাঁতের স্বাস্থ্য ঠিক রাখা কষ্টকর।

দাঁতের গোড়া ক্ষয় হয়ে মাড়ি ফুলে ব্যথা হওয়া যে কতটা কষ্টের এটা যার হয় সে খুব ভালোভাবে বুঝতে পারে। এই অসহনীয় কষ্ট অনেকের পক্ষে সহ্য করা কঠিন হয়। এজন্য আগে থেকে নিয়মিত দাঁত ও মাড়ির যত্ন নিয়ে এ অবর্ণনীয় কষ্ট থেকে নিজেদেরকে রক্ষা করতে পারি।

মাড়ির রোগ কি?

মাড়ির রোগ শুরু হয় যখন দাঁতের নিচে প্লেগ জমতে শুরু করে। প্লেগ একটি আঠালো, ফ্যাকাশে হলুদ বর্ণের পদার্থ যা ব্যাকটিরিয়ায় পূর্ণ। এটি মাড়িতে সংক্রমণ ঘটায় ফলে দাঁত ক্ষয় এবং মাড়ির রোগ দেখা দেয়।

মাড়ির রোগর লক্ষণ:

• নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ
• দাঁতের গোড়া নড়ে যাওয়া
• মাড়ি থেকে সহজে রক্ত পড়া
• মাড়ি ফুলে লাল হয়ে যাওয়া
• খাবারের স্বাদ না পাওয়া

মাড়ির রোগ প্রতিরোধযোগ্য। নিচে মাড়ি সুস্থ্য রাখার কয়েকটি উপায় নিয়ে আলোচনা করা হলো –

মাড়ি ক্ষয় হয়ে দাঁত উঠে গেলে মুখের গঠনই নষ্ট হয়ে যায়। মাড়ির ঠিক মত যত্ন না নিলে কোন না কোন সময় সমস্যা হবেই। প্রতিকারের চেয়ে যেহেতু প্রতিরোধ ভালো, এজন্য আসুন আমরা দাঁত ও মাড়ির যত্ন সচেষ্ট হই।