অড়হর পাতার রসের উপকারিতা।

অড়হর এক প্রকার ডাল। অড়হর ডালে যেমন উপকার আছে ঠিক তেমনি এর পাতাও খুবই উপকারি আমাদের শরীরে পক্ষে। অড়হর একটি ওষুধী গাছ। এর রয়েছে অনেক গুণ।

অড়হর পাতা ব্যবহার করে নানাবিধ অসুখ থেকে আরোগ্য লাভ করার সুয়োগ রয়েছে। বিশেষ করে জন্ডিস নিরাময়ে এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

এবার জেনে নেওয়া যাক, অড়হর পাতার রসের উপকারিতা গুলো কি কি?

জন্ডিস নিরাময়ে সাহায্য করে:

অড়হর পাতা জন্ডিস নিরাময়ের জন্য খুবই উপযোগী একটি পাতা। তাই যাদের এই রোগ আছে তাদের এই পাতার রস দুই থেকে তিন চামচ একটু লবন মিশিয়ে খাবার পর সামান্য গরম করে একবার খেয়ে দেখুন উপকার পাবেন।

অশ্বরোগ নিরাময়ে সাহায্য করে:

অড়হর রস অশ্বরোগ নিরাময়ের জন্য খুবই ভালো। তাই যাদের অশ্বরোগ আছে তারা এই অড়হর রস দুই চামচ একটু গরম করে সকাল-বিকেল দুবার করে খান।আর তার সঙ্গে যদি অড়হর ডালের জুস ঘিয়ে ভেজে খাওয়া যায় তাহলে আরও ভালো উপকার হয়।

কাশি নিরাময়ে সাহায্য করে:

কাশি নিরাময়ে অড়হর পাতার রস খুবই উপকারি। তাই অড়হর পাতার রস সাত থেকে আট চা চামচ একটু গরম করে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে খেয়ে দেখুন কাশি কমে যাবে।

জ্বিহবার ক্ষত সারাতে সাহায্য করে:

জ্বিহবার ক্ষত সারাতে অড়হরের কচি পাতা ভালো করে ধুয়ে চিবিয়ে খান। এতে করে মাড়ির জ্বিহবার ক্ষত সেরে যাবে।

ডায়াবেটিস নিরাময়ে:

অড়হর পাতার রস ডায়াবেটিস রোগ নিরাময়ে খুব উপকারি। তাই যাদের ডায়াবেটিস আছে তারা প্রতিদিন দুই থেকে তিন চামচ এই পাতার রস একটু লবন মিশিয়ে খাবার পর সামান্য গরম করে খেয়ে দেখুন উপকার পাবেন।

সতর্কতা:

যা কিছু খাবেন পরিমিত পরিমাণে খাবেন। অতিরিক্তি কোন কিছুই ভালো নয়। এছাড়া আপনি যদি জটিল কোনো রোগে আক্রান্ত হন বা অন্য কোনো কারণে রেগুলার কোনো মেডিকেল কোর্স-এর মধ্য দিয়ে যান তাহলে অবশ্যই খাওয়ার আগে আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন।