খাদ্য

কালমেঘ পাতা জ্বর নিরাময় করে, অ্যালার্জি কমায় ও কৃমি দূর করতে সাহায্য করে।

কাঁচা বাদাম নাকি ভাজা বাদাম। কোনটা বেশি স্বাস্থ্যকর?

ত্বীন ফল বা ডুমুর বা আঞ্জির সুগার কমায়, হজম শক্তি বাড়ায় এবং হার্ট ভালো রাখে।

পেঁপের বীজ হজম শক্তি বৃদ্ধি করে, ক্যান্সার প্রতিরোধ করে ও সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে।

আঙ্গুর না কিসমিস কোনটি স্বাস্থ্যের জন্য বেশি উপকারী?

কারিপাতা দাঁতের জন্য ভালো, রক্তাল্পতা দূর করে ও এন্টিক্যান্সার প্রভাব রয়েছে।

তিত বেগুন কৃমি সারাতে ও রক্তাল্পতা রোধ করতে কার্যকরী।

পেয়ারা পাতা খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস করে, দাঁতে ব্যথা কমায় ও মুখের দুর্গন্ধ দূর করে।

জবা ফুল কোলেস্টেরোল কমায়, ত্বক ও চুলের যত্নে এবং সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে দারুন কাজ করে।

টমেটোর রস ক্যান্সার প্রতিরোধ করে, ত্বক উজ্জ্বল করে ও কোলেস্টেরল কমায়।