Thursday, March 28, 2024
Latest:
গোপাল বড় সুবোধ। ঈশ্বরচন্দ্র বিদ্যাসাগর। বর্ণপরিচয়।
কাশি হওয়ার কারণ ও দূর করার উপায়।
আমরা সবাই রাজা (Amra Sobai Raja)। রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর। রবীন্দ্র সংগীত।
চিয়া বীজ বা চিয়া সিড ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করে ওজন কমাতে সাহায্য করে।
মুলতানি মাটি ত্বকের তৈলাক্ততা দূর করে ব্রণ কমাতে সাহায্য করে।
উপকারী
Quality information
স্বাস্থ্য
জীবন
খাদ্য
ফ্যাশন
শিশু
বিনোদন
আইন
শাক
গিমা শাক দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করে, খাবারের রুচি বাড়ায় ও কৃমির সমস্যা কমায়।
হেলেঞ্চা শাক উচ্চ ফাইবার সমৃদ্ধ ও দৃষ্টিশক্তি ভালো থাকে।
মিষ্টি কুমড়া শাক হার্ট ভালো রাখে, কোষ্টকাঠিন্য দূর করে ও ত্বকের জন্য ভালো।
লাউশাক কোষ্টকাঠিন্য দূর করে, ওজন কমায় ও গর্ভবতী মায়েদের জন্য ভালো।
মেথি শাক রক্তাল্পতা রোধ করে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ও হজমের জন্য ভালো।
লালশাক রক্তশুন্যতা দূর করে, দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে ও ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভালো।
সরিষা শাক চোখের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, হার্ট সুস্থ্য রাখে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
পুঁইশাক কোষ্টকাঠিন্য, পাইলস দূর করে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
পাটশাক রক্তশূন্যতা দূর করে, কোষ্ঠকাঠিন্যতা কমায় ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
“মূলা-শাক” মূত্রবর্ধক, কোষ্টকাঠিন্য দূরীকারক ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রক।
← Previous