ব্যায়াম

রোগীর পিঠ, কোমর এবং পায়ে বেডসোর দেখা গেলে করণীয় কি?

ফুসফুস সুস্থ্য রাখতে ও কার্যক্ষমতা বৃদ্ধিতে যোগ ব্যায়াম।

একজন ফিজিওথেরাপিস্ট হিসেবে ক্যারিয়ার গড়ার উপায়।

জীবনে হাসি-খুশি থাকার উপায়।

কোন ব্যায়ামগুলি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কার্যকরী।

ফুসফুসের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধির উপায়।

দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখার উপায়।

খেজুর মস্তিষ্ক সুস্থ্য রাখে, শক্তি যোগায় ও গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ভালো।

যোগব্যায়াম করুন এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করুন।