খাদ্য

থানকুনি পাতা পেটের অধিকাংশ রোগ দূর করে ও যৌবন ধরে রাখে।

কাঁচা মরিচ খান। হাজারো রোগ থেকে বাঁচুন।

ডেঙ্গুজ্বর হলে কি খাবেন? প্লাটিলেট বাড়ে যা খেলে।

কোমল পানীয় খাচ্ছেন? কমছে কিডনির আয়ু।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে যেসব খাবার।

চকলেট কেন খাবেন? জেনে নিন এর স্বাস্থ্য উপকারীতা।

গ্রীন টি ওজন কমাতে ও মেদ ঝরাতে খুবই উপকারী।

গরীবের আয়রন ও ক্যালসিয়ামের ট্যাবলেট অবহেলার ‘কচুশাকের’ উপকারীতা।

নিয়মিত আনারস খান এবং ওজন কমান ও হাড়ের ক্ষয়রোধ করুন।

“শসা” ওজন কমায়, পানিশুন্যতা ও কোষ্টকাঠিন্য দূর করে।