খাদ্য

পাথরকুচি পাতা কিডনি রোগ, মূত্রনালির সংক্রমণ ও পেটফাপায় খুবই কার্যকরী।

কর্পূর ব্যথা কমাতে, ত্বক ও চুলের যত্নে এবং উকুঁন, ছারপোকা তাড়াতে দারুন কার্যকর।

মধু কেন চিনির থেকে বেশি স্বাস্থ্যকর?

“চা” তে যোগ করুন দারুচিনি এবং কোলেস্টেরল ও রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

ধুন্দল শরীর ঠান্ডা রাখে, ডায়াবেটিস, হার্ট ও কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ভালো।

বেকিং সোডা অ্যাসিডিটি নিরাময়ে, মুখের ঘা ও কিডনি রোগের মাত্রা কমাতে কার্যকরী।

ঝিঙা শরীর ঠান্ডা রাখে, সহজে হজম হয় ও কোষ্টকাঠিন্য দূর করে।

পুঁইশাক কোষ্টকাঠিন্য, পাইলস দূর করে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

মধু ও দারুচিনি এক সাথে খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় ও হার্টের রোগের ঝুঁকি কমে।

হজম এনজাইম বৃদ্ধি করে কোন খাবারগুলো।