Author: Rinku Paul

করমচা খাবারে রুচি বাড়ায়, চোখের জন্য ভালো ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে কার্যকরী।

শসা চোখের জন্য ভালো, ওজন কমাতে ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।

লবঙ্গ পেটের আলসার কমাতে, সর্দি – কাশি ও বমি বমি ভাব দূর করতে কার্যকরী।

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করতে কোন খাবারগুলি কার্যকরী।

পেয়ারা ওজন কমাতে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে কার্যকরী।

পাইলস রোগীদের কি খাওয়া উচিত আর কি খাওয়া উচিত নয়।

ডায়াবেটিস রোগীরা কি কিসমিস খেতে পারেন?

অ্যালোভেরা মুখের ঘা দূর করতে, পোড়া ক্ষত সারাতে ও পানিশূন্যতা দূর করতে সহায়তা করে।

রসুন ক্যান্সার প্রতিরোধী, ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে দারুন কার্যকরী।

ডিমকে কেন পৃথিবীর অন্যতম স্বাস্থ্যকর খাবার বলা হয়?