জরায়ু ক্যান্সার প্রতিরোধে করণীয় কি?

জরায়ুর ক্যান্সার (Cervical cancer) যা গর্ভাশয় ক্যান্সার নামে পরিচিত। জরায়ু থেকে উদ্ভূত যেকোন ধরনের ক্যান্সারই জরায়ুর ক্যান্সারের অন্তর্ভুক্ত। জরায়ু ক্যান্সারে নারী মৃত্যুর হারে বাংলাদেশ বিশ্বে দ্বিতীয় অবস্থানে রয়েছে।

জরায়ুর মুখের ক্যান্সার তুলনামূলক ভাবে অল্প বয়সে বেশি হয়। এই ক্যান্সারকে শুরুতেই শনাক্ত করা সম্ভব। আর শুরুতেই শনাক্ত করা গেলে সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে এ রোগকে পুরোপুরি ভাবে সারিয়ে তোলা যায়।

আসুন এবার জেনে নেওয়া যাক, জরায়ু ক্যান্সার প্রতিরোধে করণীয় কি?

• বাল্যবিবাহ বন্ধ করা। কারণ বাল্যবিবাহ হলো জরায়ু ক্যান্সারের প্রথম কারণ।
• নারীদের স্বাস্থ্যশিক্ষার ব্যবস্থা করা যাতে, এ রোগ সম্পর্কে নারীরা সচেতন হতে পারে।
• ধূমপান ও পানের সঙ্গে জর্দা, সাদা পাতা খাওয়ার অভ্যাস চিরতরে পরিত্যাগ করা। অন্যের ধূমপানে যাতে নিজের ক্ষতি না হয় সেদিকে লক্ষ রাখতে হবে।
• দেহের পুষ্টি ঘাটতি পূরণে সুষম খাবার খাওয়ার অভ্যাস করা।
• নিয়ম অনুযায়ী এইচপিভির প্রতিষেধক টিকা নেওয়া।