Monday, November 18, 2024
Latest:
পার্সিমন ফলের স্বাস্থ্য ও পুষ্টি উপকারিতা।
গুরুত্বপূর্ণ কিছু বাংলা শব্দের শুদ্ধ বানান।
লাইকোপিন কি? লাইকোপিন আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কেন গুরুত্বপূর্ণ?
চা এবং কফির মধ্যে পার্থক্য। কোনটি বেশি উপকারী ?
কবি দ্বিজেন্দ্রলাল রায় এর জীবনী।
উপকারী
Quality information
স্বাস্থ্য
জীবন
খাদ্য
ফ্যাশন
শিশু
বিনোদন
আইন
উপকারিতা
সজনে পাতা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ও রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে।
লাউয়ের রস হার্ট ভালো রাখে, শরীর ঠান্ডা রাখে ও ভালো ঘুম আনে।
লাউশাক কোষ্টকাঠিন্য দূর করে, ওজন কমায় ও গর্ভবতী মায়েদের জন্য ভালো।
তিল ফাইবারের ভাল উৎস, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ও কোলেস্টেরল কমায়।
মেথি ভেজানো পানি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে, ওজন কমাতে, ত্বক ও চুলের যত্নে কার্যকর।
কারিপাতা দাঁতের জন্য ভালো, রক্তাল্পতা দূর করে ও এন্টিক্যান্সার প্রভাব রয়েছে।
আঙ্গুরের রস রক্তচাপ কমায়, ওজন কমায় এবং ত্বক ও চুল উজ্জ্বল করে।
সবুজ আপেল বার্ধক্যতা দূর করে, হার্টের স্বাস্থ্য উন্নত করে ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়।
তুলসী চা মানসিক চাপ কমায়, সর্দি কাশি দূর করে ও ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখে।
দিনে একটি আপেল সত্যই কি ডাক্তারকে দূরে রাখতে পারে।
← Previous
Next →
