Friday, April 19, 2024
Latest:
গোপাল বড় সুবোধ। ঈশ্বরচন্দ্র বিদ্যাসাগর। বর্ণপরিচয়।
কাশি হওয়ার কারণ ও দূর করার উপায়।
আমরা সবাই রাজা (Amra Sobai Raja)। রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর। রবীন্দ্র সংগীত।
চিয়া বীজ বা চিয়া সিড ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করে ওজন কমাতে সাহায্য করে।
মুলতানি মাটি ত্বকের তৈলাক্ততা দূর করে ব্রণ কমাতে সাহায্য করে।
উপকারী
Quality information
স্বাস্থ্য
জীবন
খাদ্য
ফ্যাশন
শিশু
বিনোদন
আইন
সবজি
ডায়াবেটিসযুক্ত লোকেরা কি গাজর খেতে পারেন?
বেগুনি বাঁধাকপি হার্ট ভালো রাখে, ক্যান্সার প্রতিরোধ করে ও ব্যথা কমায়।
যে সবজিগুলো সবথেকে বেশি স্বাস্থ্যকর।
বাঁধাকপির রস তারুণ্য বা বয়স ধরে রাখে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
মুলা রক্তচাপ কমায়, ত্বক উজ্জ্বল করে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
পেঁয়াজ কলি শীতজনিত সর্দি-কাশি, ডায়াবেটিস কমাতে ও দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
ধুন্দল শরীর ঠান্ডা রাখে, ডায়াবেটিস, হার্ট ও কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ভালো।
ঝিঙা শরীর ঠান্ডা রাখে, সহজে হজম হয় ও কোষ্টকাঠিন্য দূর করে।
যেসব ফল ও সবজিতে কমলালেবুর তুলনায় বেশি ভিটামিন “সি” আছে।
“পটল” কোষ্টকাঠিন্য দূর করে, হজম শক্তি বৃদ্ধি করে, কফ-ঠান্ডারোধী এবং ত্বকের বন্ধু।
← Previous