চুলের যত্নে টক দই।

দই খাবার হিসেবে ব্যাপক জনপ্রিয়। দুগ্ধজাত এবং পুষ্টিকর বলে শরীরে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এর জুড়ি মেলা ভার। রূপচর্চাতেও রয়েছে দইয়ের সমান ব্যবহার। তবে তা টক দই।

টক দইয়ে থাকে জিংক, ভিটামিন “ই”, প্রোটিন এবং ল্যাক্টিক অ্যাসিড যা চুল ভালো রাখতে এবং মাথার ত্বকের নানা রকম সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে। জেনে নিন, চুলের যত্নে টক দই কি কি উপকার করে-

খুশকি দূর করে:
খুশকি দূর করতে টক দই অধিক কার্যকর। টক দই চুলের গোড়ায় লাগিয়ে রাখুন আধা ঘণ্টা। এরপর শ্যাম্পু করে ফেলুন। এছাড়া লেবু ও পেঁয়াজের রস মিশিয়েও লাগাতে পারেন। আধা কাপ টক দইয়ের সঙ্গে দুই টেবিল চামচ লেবুর রস ও দুই টেবিল চামচ পেঁয়াজের রস মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে নিন। চুলের গোড়ায় ভালোভাবে লাগিয়ে ৩০ মিনিট পর চুল ধুয়ে ফেলুন।

চুল ঝরা রোধ করে:
চুলের গোড়া মজবুত করতে ২ চামচ মেথি গুঁড়া সঙ্গে ১ কাপ টক দই ও ২ চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। সম্পূর্ণ চুলে এই প্যাকটি লাগান। এক ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করে ফেলুন। সপ্তাহে একবার নিয়মিত ব্যবহার করলে চুলের গোড়া মজবুত হবে। এছাড়া টক দই ও নারিকেল দুধের প্যাকও খুব দ্রুত চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে।

চুলকে শুষ্ক ও নিষ্প্রাণ হাওয়া থেকে বাঁচায়:
আধা কাপ টক দই, এক টেবিল চামচ নারিকেল তেল ও দুই টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল ভালো করে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। এই প্যাকটি চুলে লাগিয়ে ২০ মিনিট পর শ্যাম্পু করে ফেলুন। প্রাণহীন, নির্জীব, রুক্ষ চুলকে নরম, কোমল ও ময়েশ্চারাইজ করে তুলবে এই প্যাক। এছাড়া টক দইয়ের মতো মেহেদি পাতা ও ব্যবহার করতে পারেন।

চুলের বৃদ্ধি দ্রুত করে:
চুলের বৃদ্ধিতে নিয়মিত টক দই ব্যবহার করতে পারেন। ১টি ডিম ভালো করে ফেটে আধা কাপ টক দই ও এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে চুলে লাগান। আধা ঘণ্টা পর শ্যাম্পু দিয়ে ভালো করে চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে এক দিন নিয়মিত ব্যবহারে চুলের বৃদ্ধি হবে আগের চেয়ে অনেক দ্রুত।

চুল মজবুত করে:
টক দই মাথার তালু ঠান্ডা রেখে চুলের স্বাস্থ্য যোগান দেয়। তাই চুলকে মজবুত করতে এই মাস্কটি ব্যাবহার করুন। এক কাপ টক দই, একটা ডিম, দুই চামচ জলপাইয়ের তেল, তিন চামচ অ্যালোভেরা জেল, দুই চামচ তুলসী পাতা, দুই চামচ কারি পাতা। এই সকল উপকরণ একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে পেস্টটি চুলে ভালো করে গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত লাগান। এক ঘন্টা পর শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন ভালো ফল পাবেন।

চুলের রুক্ষতা দূর করে:
চুলের রুক্ষতা দূর করতে টক দই ও কলা খুব ভালো কাজ করে। এছাড়া এটি রুক্ষভাব কমানোর পাশাপাশি চুলের আর্দ্রতা রক্ষা করে। টকদই, বাদাম তেল এবং একটি ডিম ভালো করে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। ৩০ মিনিট পর চুল শ্যাম্পু করে ফেলুন। ডিমের পুষ্টি এবং তেল চুলের রুক্ষতা দূর করে দিয়ে চুল সিল্কি করে তুলবে।