ফলিক অ্যাসিড

অতিরিক্ত ফলিক অ্যাসিডের পার্শ্বপতিক্রিয়া কি?

গম কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে ও স্থূলতার ঝুঁকি হ্রাস করে।

ঢেঁড়শ ডায়াবেটিস কমাতে সাহায্য করে। আসলেই এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কতটুকু কার্যকর।

ভুট্টা বা পপকর্ন গর্ভবতী মায়েদের জন্য। পপকর্ন কি ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ?

ফোলেট ভ্রূণের বৃদ্ধি এবং বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ, কোন খাবারগুলো উচ্চ ফোলেট সমৃদ্ধ?

গর্ভবতী মায়ের অতি প্রয়োজনীয় ফোলেট (ফলিক অ্যাসিড) সমৃদ্ধ খাবার।