Saturday, May 18, 2024
Latest:
গোপাল বড় সুবোধ। ঈশ্বরচন্দ্র বিদ্যাসাগর। বর্ণপরিচয়।
কাশি হওয়ার কারণ ও দূর করার উপায়।
আমরা সবাই রাজা (Amra Sobai Raja)। রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর। রবীন্দ্র সংগীত।
চিয়া বীজ বা চিয়া সিড ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করে ওজন কমাতে সাহায্য করে।
মুলতানি মাটি ত্বকের তৈলাক্ততা দূর করে ব্রণ কমাতে সাহায্য করে।
উপকারী
Quality information
স্বাস্থ্য
জীবন
খাদ্য
ফ্যাশন
শিশু
বিনোদন
আইন
উপকারিতা
বেগুনি বাঁধাকপি হার্ট ভালো রাখে, ক্যান্সার প্রতিরোধ করে ও ব্যথা কমায়।
তরমুজের বীজ রক্তশূন্যতা দূর করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও মস্তিষ্কের সক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
কালো আঙ্গুর হার্টের রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে, স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ।
প্রকৃতির মাঝে থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায়, হার্ট সুস্থ্য থাকে ও আয়ু বৃদ্ধি পায়।
লাল পেয়ারা দেখলেই খেতে ইচ্ছে করে। জেনে নিন লাল পেয়ারার গুনাগুন, না খেলেই লস।
এই গরমে ঘোল প্রশান্তিদায়ক ঠান্ডা পানীয় হিসাবে ও হজম শক্তি বাড়াতে। ঘোলেই রয়েছে দুধের সব পুষ্টি।
অড়হর ডাল রক্তাল্পতা দূর করে, ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ও শক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
উপবাস বা উপোস থাকার উপকারিতা।
মিষ্টি কুমড়া শাক হার্ট ভালো রাখে, কোষ্টকাঠিন্য দূর করে ও ত্বকের জন্য ভালো।
আঙ্গুর না কিসমিস কোনটি স্বাস্থ্যের জন্য বেশি উপকারী?
← Previous
Next →