চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার প্রাকৃতিক উপায়।

শসা:

শসাতে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা চোখের নিচের কালো দাগ দূর করে। শসা গোল করে কেটে চোখের নিচে ৩০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন।

সপ্তাহে তিনবার ব্যবহারে ভালো ফলাফল পাওয়া যায়। এছাড়া শসা রস করে তুলার সাহায্যেও চোখের নিচে লাগাতে পারেন।

আলু:

ত্বকের কালো দাগ দূর করতে আলুর কার্যকারিতা অপরিসীম। আলু ভালো করে পেস্ট করে চোখের ওপর ১৫ মিনিটের জন্য দিয়ে রাখুন।

এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে চোখের নিচের কালো দাগ দূর হবে।

টমেটো:

চোখের নিচের কালো দাগ দূর করেতে টমেটো খুবই উপকারী। এক চা চামচ টমেটোর রসের সাথে এক চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে প্যাক তৈরী করুন।

তারপর চোখের নিচে ভালো করে লাগান। ১০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

গোলাপ জল:

চোখের নিচের কালো দাগ দূর করেতে গোলাপ জল অত্যন্ত কার্যকরী। দীর্ঘদিনের ক্লান্তি ও দুশ্চিন্তার ফলে চোখের নিচে কালো দাগ পরে।

এই ধরনের সমস্যা দূর করতে গোলাপ জল ব্যবহারে উপকার পাওয়া যায়। গোলাপ জল তুলার বলের সাহায্যে চোখের নিচে দিনে ২-৩ বার লাগাতে হবে।

টি ব্যাগ:

টি ব্যাগটি ব্যবহারের পর ফ্রিজে রেখে দিন। ঠান্ডা হলে বের করে চোখ বন্ধ করে চোখের উপর ১০ মিনিট রেখে দিন। এতে কালো দাগ দূর হওয়ার পাশাপাশি চোখের ফোলা ভাবও কমে যাবে।

পর্যাপ্ত ঘুম দরকার:

শরীর সুস্থ্য রাখতে হলে ঘুমের বিকল্প নাই। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে চোখের কালো দাগ কখনই দূর হবে না।

যাদের ঘুমের সমস্যা আছে বা প্রতিদিন ঠিকমতো ঘুম হয়না তাদের চোখের নিচে কালো দাগ পড়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের দিনে ৭ থেকে ৮ ঘন্টা ঘুমানো উচিৎ।

ঠান্ডা সেক:

একটি ঠান্ডা সেক ফোলাভাব কমাতে এবং প্রসারিত রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করতে সহায়তা করতে পারে।

অন্তত ১০ মিনিট ধরে বরফ সেক নিতে পারেন। কিছু বরফ গুঁড়ি করে পাতলা কাপড় বা টিস্যুতে মুড়ে চোখের ওপর রাখুন।

এতে চোখের নিচে কালো দাগ দূর হবে।